Как правильно завершить год

В декабре все вспоминают о том, что в прошлом январе они писали планы на год и начинают проверять, исполнилось ли что-то или нет. Мы же решили узнать у международного эксперта по тайм-менеджменту для женщин и, по совместительству, многодетной мамы Екатерины Беспятых (@ekaterina.bespyatyh), как же все-таки правильно завершить год.

Как правильно завершить год

Чаще всего все залетают в Новый год, особо не попрощавшись со старым: перед праздниками у всех горят дедлайны на работе, предстоят елки с детьми в детских садах и школах, и, конечно, еще важно не забыть о подарках для всей семьи, новогоднем столе и развлечениях на каникулах.

Список дел для женщины и правда получается внушительным, но я все-таки рекомендую найти полчаса времени в спокойной обстановке и оглядеться на весь год, а что же вообще в нем произошло лично для вас.

Поделюсь личным опытом. Пишу «Итоги года» с 2007 года. Когда начинала, была еще студенткой первого курса экономического факультета в Тольятти, и с учетом того, как из года в год список достижений растет, могу с уверенностью сказать, что женский тайм-менеджмент работает.

Надеюсь, мотивации я вам добавила, и мы переходим к анализу года.

1) Достижения
Самая приятная часть анализа целей, желаний и списка дел на год. Вы можете открыть свои записи или фотоальбом в телефоне и выписывать списком моменты вашей гордости, что у вас получилось.

Здесь важно не жадничать: даже не самые значительные достижения и успехи стоит выписывать, хоть наш мозг и постарается сказать нам, что это не значительно, но нам важно себя похвалить от души.

2) Открытия
Что нового вы увидели и узнали за год, какое обучение прошли, в каких странах побывали, возможно, вы прочитали книгу или просмотрели фильм, который оставил на вас серьезное впечатление.

Может быть, вы проходили марафоны по личностному росту или получали более серьезное высшее образование, но здесь уже для нас важна не сама галочка, а именно внутренний отклик от вас, что искренне стало открытием года для вас.
А может быть вы сюда запишите новое знакомство с конкретным человеком? Почему бы и нет, подумайте и составьте такой список.

3) Благодарность
Чем больше хочешь получать, тем больше благодари за то, что есть! Живу с этим принципом уже очень давно, и мне кажется, он работает.

А вы кому или чему благодарны за этот год? За крепкое здоровье – себе, за хорошие отношения – супругу?

Но здесь очень важно выписать как можно больше благодарностей и посмотреть на себя через призму того, что у вас есть, а у кого-то может быть и этого нет. Например, здоровье, крыша над головой, стабильный достаток.

Выписывайте все и внутренне улыбнитесь тому, насколько у вас все хорошо складывается в жизни!

4) «Топ-3» события года
Анализируя с 2007 года и составляя списки дел, я поняла, что очень легко потерять самые важные события, и начала дополнительно выписывать ТОП-3 из них, что для вас стало самым ценным в этом году.

В разные года в эту категорию у меня попадало: рождение детей, путешествия, создание семьи, повышение на работе и осознание счастливого материнства.
Необязательно это должно быть что-то масштабное: если для вас это важно, вы должны записать это событие в «ТОП-3».

Вот такой список с подведением итогов года и позволит вам спокойно перейти к планированию нового года!

Как эффективно бороться с зимней депрессией

Холодная и снежная зима — это не только время, когда можно радоваться жизни и кататься на лыжах, но и период тяжелой затяжной депрессии для некоторых из нас.

Люди, которые склонны к сезонной грусти и недомоганию в этот период, обычно страдают от затяжной депрессии, от которой избавиться непросто. Самый простой способ излечиться от недуга обратиться к врачу, но нужно помнить, что сделать это можно и самостоятельно и без применения:

  • психотропных,
  • лекарственных,
  • успокаивающих средств.

Сегодня существует множество способов, как поднять себе настроение и перестать периодически впадать в уныние.

Несколько методов избавления от зимней депрессии
Придется следовать простым правилам, чтобы попытаться избавиться от затяжной депрессии, которая, как правило, нападает именно в холодное время года на человека чувствительного и чрезмерно эмоционального. Обыватель, который страдает от депрессии:

  • не хочет ничего делать,
  • его мало что интересует,
  • он все время хочет спать,
  • совершенно не желает общаться с друзьями.

Нужно помнить, что из этого состояния, надо выходить, так как оно влечет за собой появление множества других недугов. Итак, существует несколько простых способов, как побороть зимнюю депрессию. К ним относятся следующее правила:

  1. Надо постараться придерживаться четкого режима дня и спать не менее 8 часов.
  2. Стоит освободиться от сладкой зависимости, то есть перестать чрезмерно употреблять конфеты.
  3. Надо начать, как можно больше двигаться.
  4. Стоит изменить питание, добавив в рацион больше продуктов богатых Омега 3 кислотами.
  5. Надо употреблять в пищу продукты богатые фолиевой кислотой.
  6. Обычный молочный шоколад целесообразно заменить темным шоколадом.
  7. Полезно чаще улыбаться и проводить время с друзьями в веселой и дружелюбной обстановке.

Итак, если обратить внимание на сладкую зависимость, то можно понять, что особенно в зимнее время человек склонный к такому душевному недугу начинает есть много сладкого. Но именно конфеты из сахара, мучные продукты действуют на организм, как наркотики. Тот человек, который перестал получать определенную порцию сладостей в день, выпадает в еще большую депрессию. Поэтому конфеты и молочный шоколад — это не выход из сложной депрессии. Лучше всего заменить карамель на сладкие сухофрукты или черный шоколад в небольших количествах.

Обращая внимание на повышенную двигательную активность, можно вспомнить про исследование ученых, которые доказали, что физкультура помогает бороться с зимней депрессией. Регулярные тренировки снижают излишний вес человека, поднимают ему настроение, избавляют обывателя от депрессивного состояния. Говоря про продукты богатые фолиевой кислотой, надо отметить, что сегодня ученые предполагают, что организм использует именно фолиевую кислоту для выработки серотонина, который напрямую связан с депрессией. То есть, пониженный уровень серотонина в организме и вызывает депрессивное состояние.

Общение с друзьями — лучший способ избавиться от депрессии
Никто не будет спорить, что приятное расслабляющее общение — это лучший способ повысить себе настроение. Компания единомышленников, веселая и дружелюбная обстановка, чашечка горячего ароматного чая с лимоном, выпитого в компании друзей и подруг — лучший способ избавиться от дурных мыслей, привести свое тело в тонус, начать наконец мыслить адекватно и избавиться от депрессии. С друзьями можно не только пить чай и играть в настольные игры, беседовать о бытие, но и ходить вместе с ними на лыжах, кататься на коньках, посещать кинотеатры и театры, что также помогает быстро раз и навсегда забыть о депрессии, повысить себе настроение до максимума.

Как порадовать подарком велосипедистку

Что подарить велосипедистке

Наконец-то наступила долгожданная весна и самый первый весенний праздник – 8 марта. Мужчины всегда сталкивались с проблемой выбора подарка, а если девушка велосипедистка, то выбор усложняется.

Если вы совершенно не знаете, что подарить, и не уверены, что ваш подарок придется по вкусу. Просто украсьте велосипед цветами или положите цветы в корзину.



Девушки любят интересные и необычные аксессуары, например, обложка для документов с принтом в виде велосипеда или колечко или подвеска с велосипедной тематикой.



Для любой девушки всегда будет приятно получить в подарок вещи для обновления весеннего гардероба, так к примеру, вы можете подарить велошорты, курточку или хороший велорюкзак. Если сомневаетесь в правильности выбора и боитесь не угадать с цветом, размером или моделью, пройдитесь по спортивным магазинам и уточните есть ли у них подарочные сертификаты на одежду. Как правило, в магазинах к праздникам есть интересные системы скидок.



Для безопасности подарите девушке шлем, она будет вам очень благодарна. Лишний шлем не помешает, даже если неё уже есть один. Ведь ни для кого не секрет, что девушки большие модницы. Велоаптечка никогда не будет лишней, и заставит в очередной раз убедиться девушку в том, что вы о ней заботитесь.Для любительниц экстремальных велодисциплин, например, даунхилла или мотокросса, можно подарить маску, тем более, что это яркий и полезный аксессуар. Достаточно просто выбрать цвет, их представлено большое разнообразие на рынке.



Велокомпьютер или фитнес-браслет отличный подарок для спортивной девушки. С помощью этих гаджетов можно контролировать количество километров при езде на велосипеде, количество калорий сожженных за один проезд и пульс.

Как создать волшебное настроение на Новый год

40 способов подготовиться к новогодним торжествам – и гарантированно создать волшебное настроение всей семье!

1. Поздравьте родственников и друзей с помощью самодельных открыток.
Пусть это будет детский рисунок, аппликация или коллаж. Еще одна идея – семейная фотография вместо открытки: оформите ее красиво, например, поместите в рамку-паспарту, добавьте смешных новогодних наклеек, напишите поздравления и пожелания для близких. А специально для размещения в соцсетях и для рассылки по электронной почте можно создать музыкальную открытку-презентацию! Подберите 10–15 фото, иллюстрирующих лучшие события года, соответствующее музыкальное сопровождение, в специальной программе наложите титры и… собирайте заслуженные «лайки»!

2. Поиграйте в игру «Тайный Санта».
Суть игры – анонимный обмен подарками: каждый участник сначала вытягивает из шляпы бумажку с именем адресата, придумывает подарок, а потом все сюрпризы останется только достать из большого мешка и раздарить. Подарками не возбраняется меняться!

3. Придумайте красивую упаковку для подарков.
Можно использовать не только красочную оберточную бумагу, но и ткань, сетку, старые газеты или крафт-бумагу, детские рисунки, кусочки обоев или другие самые необычные материалы.

4. Продумайте формат новогоднего стола.
Если вы собираетесь отмечать Новый год в семейном кругу, возможно, не стоит планировать пир горой и большое праздничное меню с салатами, горячим и десертами. Поставьте на стол по паре самых любимых блюд для каждого члена семьи и дополните чем-то, что можно есть целой компаний, например, сырным или шоколадным фондю.

5. Пусть вкусная еда будетне только напраздничном столе.
Запланируйте необычные и интересные блюда на каждый день каникул. Проведите опрос домочадцев и составьте список их самых «топовых» кулинарных предпочтений. Отлично, если некоторые блюда придется готовить всем вместе!

6. Испеките фигурное печенье для украшения елки.
Подойдет песочное или имбирное тесто – только не забудьте в каждом печенье проделать дырочку для бечевки.

7. Поучаствуйте в посткроссинге.
Это международный проект обмена почтовыми открытками. Участвовать в нем могут все желающие, независимо от возраста: правила проекта и список адресатов можно найти, например, на сайте www. postcrossing.com. Полученные со всех уголков мира открытки можно красиво разместить на стенде.

8. Выберите необычный стиль украшения елки.
Может быть, в этом году ее «наряд» будет посвящен теме «Звездные войны», или выдержан в строгом британском стиле, или вы создадите елку, посвященную балету – с бантами и кружевами? Фантазируйте все вместе!

9. Еще не купили подарки?
Отправляйтесь за покупками по утрам в будни, до 12 часов, – так народу в магазинах будет меньше. Можно также разделиться «по интересам», например, мама с дочкой, папа с сыном: отличный повод посидеть в кафе и поболтать! Ну а родственникам, с которыми вы увидитесь только на каникулах, можно купить подарки и после Нового года, например, 2–3 января.

10. Поставьте семейный спектакль.
Или устройте небольшое тематическое представление. Придумайте свой сюжет или адаптируйте известный, напишите сценарий, убедитесь, что роль нашлась для каждого. Действие, конечно, нужно обязательно снять на видео!

11. Кроме подарков близким и друзьям заготовьте несколько небольших сувениров.
Это может быть шоколад, красиво упакованное мыло или свечи – «подарки вежливости» пригодятся, чтобы поздравить с праздником консьержку или почтальона.

12. Создайте «неприкосновенный» запас готовой еды.
В течение месяца перед новогодними каникулами приготовьте несколько блюд «про запас» и положите в морозилку. Вполне возможно, что вам не очень-то захочется проводить вечера у плиты, так что готовым ужинам все будут рады.

13. Придумайте семейный подарок.
Подарки каждому из мешка Деда Мороза – это обязательная часть программы. А еще выберите один общий подарок для всей семьи – это может быть настольная игра, туристическая палатка для семейных вылазок на природу, похожая одежда или пижамы в «семейном стиле» или, скажем, фотоаппарат. Вручите подарок друг другу вечером, не дожидаясь боя курантов, или утром 1 января.

14. Организуйте семейный квест – поиск сюрпризов.
Спрячьте подарки в квартире, нарисуйте карту и придумайте для каждого взрослого и ребенка задания или вопросы. Например, за каждый правильно выполненный пункт можно выдавать букву, а из собранных букв – составить слово, указывающее на «подарочный» тайник!

15. Сделайте рождественский календарь.
Понадобится коврик с 30 пронумерованными по дням месяца кармашками или коробка с ящичками. Разложите по ячейкам маленькие подарки или сладости, и каждое утро распаковывайте новый сюрприз: так детям (да и взрослым) будет легче ждать праздника.

16. Фильм, фильм, фильм!
Выберите десяток фильмов для настоящего семейного просмотра. Учитывайте вкусы каждого – не забудьте про романтические комедии, «убойные» блокбастеры, мультики и саги. Подготовьте уютные зрительские места и «вредное» угощение – попкорн и газировку. Приятного просмотра!

17. Весь декабрь читайте вслух по вечерам, перед сном.
Поддержите праздничную атмосферу – выбирайте рассказы или романы на «зимние» темы, например, произведения Гоголя, Диккенса или Туве Янссон.

18. Один из выходных объявите тематическим.
Например, устройте День видеоигр. Заготовьте любимые диски, изучите отзывы и рекомендации и купите пару новых игр, сражайтесь один на один или устройте командное соревнование. Сегодня время у компьютера не регламентируется!

19. Изучите афишу.
Продумайте, чем заняться на каникулах, составьте расписание, учитывающее интересы всех домочадцев. Посещайте не больше одного места в день – иначе дети устанут, и не обойдется без капризов.

20. Запланируйте на утро 31 декабря «культурное мероприятие».
Может быть, это будет спектакль, представление или посещение музея с интересной экскурсией. Во-первых, это создаст настроение на весь день, во-вторых, вы немного устанете – как раз для того, чтобы с удовольствием подремать после обеда и набраться сил для новогодней ночи.

21. Начните общий проект на тему: «Чем мне запомнился этот год».
Сделать его можно в виде дневника-анкеты с записями от всех членов семьи или провести небольшие видеоинтервью, придерживаясь запланированного списка тем и вопросов. Через несколько лет вы будете с большим интересом пересматривать этот архив – видеть, как взрослеют дети, как меняется их почерк и «растут» рассуждения.

22. Каждый год покупайте новую елочную игрушку.
И не простую, а «со значением», символизирующую какое-то семейное событие. Например, елочное украшение в виде медали напомнит о детских победах в соревнованиях, компас – о семейном путешествии.

23. Организуйте фотоархив.
Никак не найдете времени разобраться с семейными фотографиями? Сделайте фотокнигу по итогам года: подберите лучшие фото, подпишите их и закажите в фотолаборатории альбом. Показать книгу, конечно, лучше прямо накануне праздника.

24. Приготовьте рождественский кекс.
«Дозревать» этому лакомству нужно 3–4 недели, но терпение будет вознаграждено – это красиво и вкусно!

25. Сделайте близким необычный подарок.
Например, «скретч-карту»-билет на разные удовольствия. Пусть это будет что-то ценное, но нематериальное: час игры с мамой, поход в кино, возможность лечь спать позже или занять на один вечер папино любимое кресло. На картонной карточке нужно описать «пода- рок», натереть поверхность воском или гигиенический помадой и нанести поверх текста один слой акриловой краски. Высохшую краску легко удалить монеткой – все как на настоящем лотерейном билетике.

26. Начните украшать квартиру в первый день зимы.
Это создаст праздничное настроение: каждый день вешайте одну гирлянду или пару шариков. Ну а после Нового года не снимайте сразу все украшения – может быть, красивый венок будет радовать вас до конца февраля.

27. Подготовьте новогодние «шумелки».
И вместе с боем курантов громко возвестите о наступлении Нового года! Подойдут, например, бубны, игрушечные дудки и вувузелы, пластиковые банки с «наполнителями» – фасолью или горохом.

28. Сделайте гирлянду из фотографий уходящего года.
С помощью скрепок или зажимов прикрепите фото на длинную ленту, чередуя их с открытками или написанными на листке пожеланиями, и повесьте, например, в дверном проеме.

29. Придумайте собственный новогодний ритуал.
Договоритесь о чем-то, что ваша семья будет вместе делать каждую новогоднюю ночь. Может быть, вы все вместе, взявшись за руки, задуете свечу, загадывая желание, или выйдете во двор и слепите забавного новогоднего снеговика?

30. Домашнее видео прошлых лет.
За праздничным ужином уходящего года пересмотрите домашнее видео прошлых лет. Очень забавно!

31. Выберите 3–4 песни месяца.
С них будут начинаться декабрьские рабочие утра – и улучшать всем настроение! Плей-лист подбирайте в зависимости от семейных вкусов.

32. Проведите ритуал прощания спрошлым годом.
Например, напишите на небольших листочках то, что не получилось или расстроило вас, порвите «ошибки» и «неудачи» в клочки и сожгите их на свечке!

33. Подготовьте маленькие подарки.
Они нужны для того, чтобы детям легче было дождаться Нового года. Вручать их можно каждый час, по таймеру, или упаковать в непрозрачные пакеты и написать: «Открыть в 9 часов», «В 10 часов».

34. Ух, как страшно!
Организуйте ночь в стиле пионерского лагеря. Разложите на полу в гостиной спальные мешки, подушки и одеяла, устраивайтесь по- удобнее – и всю ночь напролет рассказывайте друг другу страшные и смешные истории. Суматошно, но весело!

35. С 1 января начните вести Книгу года.
В папку с прозрачными кармашками каждый месяц собирайте всякие мелочи, напоминающие о семейном досуге: билеты в кино и театр, программки, фотографии и записки. В следующем декабре будет интересно снова вспомнить подробности прошедшего года!

36. Сделайте необычный сувенир:
Сохраните в морозилке немного новогоднего снега (положите его в пакет и подпишите дату).

37. Откажитесь от утомительной генеральной уборки накануне праздника.
Вместо этого в течение декабря наводите в квартире чистоту по зонам, взяв на вооружение принципы «флай-леди». Кстати, отличный повод избавиться от хлама и ненужных вещей!

38. Вместе с детьми изучите разные мировые культурные традиции празднования Нового года и Рождества – от Гренландии до Китая.
Выясните, какие традиционные блюда подают на стол, какие песни и колядки поют, в какие счастливые приметы верят.

39. Примите участие в каком-нибудь благотворительном проекте.
Например, купите подарки для детей из малообеспеченных семей или помогите приюту для животных.

40. Сделайте необычные подсвечники.
Из половинок апельсина, из льда, из фольги, из разрисованных акрилом стеклянных банок. Расставьте их на подоконнике и зажигайте свечи по вечерам.

Как вернуть волшебное новогоднее настроение, которое было в детстве

Новогоднее чудо

Новый год для взрослого, как правило, формальность, порой приятная, порой неудобная. Стандартный набор ассоциаций: елка и мандарины, набившие оскомину «Ирония судьбы» и «Карнавальная ночь», салат оливье, шампанское, Дед Мороз и Снегурочка. Новый год – это пустые прилавки 31 декабря и километровые очереди в кассу, это краснолицые тетеньки в огромных пальто, бегущие мимо сразу с тремя несчастного вида плюшевыми символами года, это лысые сосенки, продающиеся на каждом углу, это засевшая в мозгу пластинка «А что бы такое милое и недорогое подарить секретарше Милочке?..»

А ведь когда-то все было не так. Когда-то волшебное ожидание праздника, это «новогоднее настроение», приходило за месяц до Нового года и витало в воздухе до самого Рождества. Папа приносил домой огромную, под самый потолок, елку, и она лежала несколько часов на полу в коридоре, оттаивала, а льдинки, сверкавшие на ней, растекались маленькими холодными лужицами. Потом мама доставала из крохотной темной кладовки ящик с игрушками, пакет с хлопушками, серпантином и мишурой и картонную коробку со звездой, а я скакала по всему дому в состоянии полнейшего экстаза, путалась под ногами и выла полузабытую новогоднюю песню «Котенок и щенок». Мы вместе наряжали огромное длиннолапое дерево, водруженное посреди комнаты, а если мне случалось со звоном разбить какую-то из причудливых стеклянных сосулек, загадывали желание – одно на всех. И верили, что оно обязательно сбудется.

А как мы начинали запасаться самодельными подарками и вырезать снежинки каждый вечер, начиная с первого декабря? А как таскали украдкой с кухни мандарины, от которых потом высыпало все лицо? А как летели с горки с Лучшей Подругой Детства, на одних санках, обнявшись, с красными от мороза щеками и носами, в косынках, надетых под шапки, и в перетянутых поясом шубейках и чувствовали такую свободу, такое безграничное счастье, такую преданность и дружескую любовь? А как верили в Деда Мороза и придумывали такие удивительные доказательства его существования, которые не снились и Канту, доказывавшему существование Бога! В этом, наверное, и кроется секрет «новогоднего настроения» – в способности хотя бы на неделю в году проникнуться чувством единения с близкими людьми, понять, насколько сильно их любишь, поверить в них, в себя, в то, что все возможно, что бой курантов – это не просто шум, дающий знать о наступлении полуночи, а волшебный момент, в который исполняются все желания, свершаются чудеса, летят по миру Дед Мороз, Санта-Клаус и Йоулупукки, а все люди любят друг друга и желают друг другу счастья! И чтобы окунуться в это чудо, необязательно, чтобы тебе было четыре года.

Итак, способы вернуть «волшебное новогоднее настроение»:

1 Заранее купи подарки
Признайся, ведь было такое, что вечером 31 декабря ты, закинув язык на плечо, носилась по магазинам в поисках подарков (в лучшем случае заранее придуманных), но к своему ужасу не обнаруживала их на «своих» местах, лихорадочно соображала, чем бы их заменить, но, не придумав ничего путного, хватала с прилавков стандартные подарочные наборы? У меня было, причем не единожды. И мне за это очень, очень стыдно, потому что, закрутившись в колесе семья-работа-учеба, как-то все не хватает времени сесть и подумать: как и чем порадовать своих близких? Вспомнить, что мама любит красивые вещи для дома и была бы очень рада набору вышитых салфеток или подушечек (которые я могла бы вышить своими руками), а для любимого хорошо бы было отыскать какое-нибудь функциональное чудо техники, вместо того чтобы дарить очередной «набор на все случаи жизни» из серии «рубашка-запонки». Можно написать список подарков и заняться их поиском заблаговременно, пока есть возможность найти все без проблем, избежав толкотни и очередей. И обязательно поздравить продавцов с наступающим Новым годом – скорее всего ты окажешься первой, кто произнесет эту фразу!

2 Купи елку за неделю до Нового года
Этот колючий символ зимних праздников в последнее время стал появляться в нашем доме неоправданно запоздало. А ведь один вид нарядной красавицы (не говоря уже о распространяемом ею по всей квартире запахе хвойной свежести) способен мгновенно создать новогоднее настроение и настроить на чудеса! Также неплохо было бы обновить елочный «гардероб»! Обойти множество магазинов в поисках Той самой елочной игрушки, которая когда-то, возможно, станет твоей семейной реликвией или которую через энное количество лет разобьет твой собственный карапуз и вы всей семьей загадаете Самое Новогоднее Желание. Одно на всех.

3 Напиши письмо Деду Морозу
Да-да – не шуточное, шаблоны которого постоянно бродят по Интернету, а самое настоящее, живое письмо – на листе бумаге в клеточку, шариковой ручкой. Расскажи доброму старику, какой ты была умницей в уходящем году: сама поклеила обои в кухне, сдала лучший рабочий проект, окончила с красным дипломом университет, защитила кандидатскую диссертацию или завела собаку и добросовестно за ней ухаживаешь. А потом, как в детстве, напиши свой список заветных желаний. И не имеет значения, что вместо фарфоровой куклы ты попросишь розовый «Мини-купер», а вместо Харатьяна – просто Большую Любовь и Настоящее Человеческое Счастье. И не забудь, как раньше, упомянуть о мире во всем мире. Ведь это на самом деле очень важно: и тогда, и теперь. Положи письмо в конверт, подпиши адрес и брось по пути на работу в почтовый ящик. От «маленькой девочки N».

4 Запасись новогодней музыкой
Не важно, будет ли это «В лесу родилась елочка», Jingle Bells, саундтрек из «Иронии судьбы» или все вместе. Запиши диск со своими любимыми новогодними песнями и слушай его в машине, добавь «зимнюю» музыку в плейлист на компьютере, попытайся по нотам разучить мелодию «Маленькой елочки» так, чтобы наигрывать хоть одним пальцем. Пусть эти мелодии возвращают тебя мыслями в детство, где ты в костюме Снежинки громко пела, важно ведя хоровод вокруг елки с десятком других Снежинок, девятью Зайчиками, Мушкетером, Красной Шапочкой и Котом в сапогах!
Да, и обязательно найди в Интернете слова забытой детской песни: «В одной квартире жили котенок и щенок!». Вспомни мелодию и спой. Громко. Чтобы все порадовались!

5 Нарисуй зимние узоры
В силу южного климата мы лишены возможности видеть на стеклах нарисованные морозом еловые лапы, шишки и северные страны. Но такое упущение можно исправить самостоятельно! Для этого необязательно оканчивать Грековку. В любом детском магазине можно купить специальные витражные краски с трафаретами – подкладываешь под прозрачную пленку новогодний рисунок, обводишь, раскрашиваешь, ждешь, пока высохнет, и приклеиваешь на стекло, как переводную картинку! Ну а если в тебе есть творческий потенциал, бери краски, кисточки и воплощай на окнах и зеркалах собственное видение новогодних чудес!

6 Займись организацией вечеринки
Чтобы праздник не прошел по стандартному сценарию «В девять пришли гости, мы сидели за столом, ели, пили, смотрели «Голубой огонек», поругивая нашу попсу, а потом послушали президента, открыли шампанское и пошли гулять по Садовой, развлекая себя запуском петард», возьмись заблаговременно за написание альтернативного сценария. Пусть, например, твой праздник пройдет в стиле утренника в детском саду. Тогда все приглашенные должны получить при входе маски зайчиков, мышек и хрюшек, рассказать, взобравшись на табурет, стихотворение и срезать с закрытыми глазами с натянутой ниточки свой подарок. Или накрой кофейный столик зеленым сукном и предложи гостям прикинуться крутыми гангстерами, а в полночь пусть придет фальшивый Дед и, грозя водяным пистолетиком, потребует отдать ему банк… Да что это я, собственно. Ведь это твой новогодний праздник – тебе и решать, как он пройдет!

7 Пересмотри все новогодние фильмы
Устрой для себя «традиционный зимний вечер дома». Ты можешь остаться одна, пригласить любимого человека, подружек или маму, сварить кофе или горячий шоколад, достать любимый клетчатый плед и шерстяные носки и устроить просмотр новогодних романтических комедий в режиме нон-стоп. Сначала «Отпуск по обмену», потом «Семью напрокат» и, конечно же, «Реальную любовь». Как полагается, «За пять недель до Рождества». И обязательно перечитай как-нибудь перед сном «Рождественский гимн» Диккенса: это действительно та самая волшебная история, которая способна вернуть веру в чудеса даже такому скряге, скептику и угрюмцу, как дядюшка Скрудж.
Лучшие новогодние фильмы

8 Сходи в театр на новогоднюю сказку
В музыкальный, в драматический имени Горького, в кукольный – куда угодно! И пусть тебя не смущает, что на таком спектакле присутствуют только малыши. Ведь твоя цель – вернуть себе утерянное детское предвкушение праздника! Выбери ту сказку, которая кажется тебе самой волшебной и чудесной: «Золушку», «Волшебника Изумрудного города», «Бременских музыкантов». Постарайся отвлечься от взрослого восприятия актрисы-Золушки как «вульгарно накрашенной женщины в пыльном сценическом костюме» и проникнись духом сказки: и вот перед тобой уже не актеры и не декорации, а прекрасный замок и милая девушка с голубыми глазами, которую в жизни вот-вот ждет огромное заслуженное счастье! Как и тебя!
Если же перспектива просидеть час-полтора на детском утреннике тебя не воодушевляет, можешь сходить, к примеру, на балет «Щелкунчик». Ну или на «Брызги шампанского» в драматический театр.

9 Вспомни лучшие новогодние игры и забавы
Снег редко балует ростовчан своим появлением, но все-таки под Новый год случаются и такие чудеса! Потому ни в коем случае не упусти отличный снежный денек! Собери друзей, раздобудьте санки или лыжи и идите в любую рощу или парк развлекаться! Забудьте о том, что кто-то из вас бухгалтер, кто-то – научный сотрудник, а кто-то финансовый директор: в этот день вы все «соседские ребята», которые вырвались из-под родительского надзора на развеселую прогулку. Лепите снеговика (у которого обязательно должен быть нос-морковка), играйте в снежки, катайте друг друга на санках и изображайте из себя профессиональных горнолыжников! А если случится так, что снега не выпадет до самого Нового года, этой же дружной компанией отправляйтесь на каток – уж они-то работают всю зиму, а новогоднее настроение помогают создать так же эффективно!

10 Устрой предновогоднюю встречу с друзьями детства и самыми близкими родственниками
Соберитесь вместе на кухне (или в уютном кафе) и вспоминайте свои самые первые, самые детские, самые веселые и самые сказочные Новые годы. Пусть мама расскажет, как была на новогоднем утреннике хлопушкой и как бегала вокруг елки в огромных валенках Деда Мороза, завоевав в итоге все призы. А бабушка, как сказку, преподнесет к всеобщей радости историю о давно минувших зимних днях, когда снега было больше, мороз был крепче, а пионеры приходили поздравлять старушек с праздниками. А ты вспомнишь, как вы с Лучшей Подругой Детства неслись на санках с горы в завязанных под шапки косынках, в перепоясанных шубейках и как улетели в сугроб, из которого выползли замерзшими, красноносыми и дико довольными! А потом вы все обниметесь и поздравите друг друга с наступающим. И решите, что он непременно принесет вам всем только счастье, только радость, и что уж в этот-то раз чудо случится наверняка!